Het moment dat ik wist dat ik hulp nodig had + tips
Personal

Het moment dat ik wist dat ik hulp nodig had + …

Sinds ik zo open ben over mijn depressie en sociale angststoornis, stroomt mijn mailbox nog dagelijks over. Het duurde voor mij even voordat ik zo open hierover durfde te praten, maar nu voelt het juist ontzettend goed. Bijna elke dag krijg ik nog mailtjes op de video die ik online heb geplaatst en ergens vind ik dat heel fijn. Het feit dat ik in vertrouwen word genomen door onbekende, om zijn of haar verhaal te delen. Mede doordat ik zó veel mailtjes krijg, is het voor mij niet te doen om op alles een antwoord te geven. Vandaag deel ik een onderwerp waarin ik de meest gestelde vraag beantwoord met daarbij mijn tips. Hoe zet ik de eerste stap om hulp te zoeken?

Bekijk bericht
Mijn gekregen verjaardagscadeautjes
Personal

Mijn gekregen verjaardagscadeautjes

Dat ik een bijzondere verjaardag heb gehad, hoef ik waarschijnlijk niet nog eens te vertellen. Dit jaar had ik niet verwacht dat ik een video zoals deze zou maken, maar het is toch echt zo. Op mijn surprise party waren heel veel mensen extra lief om een cadeautje mee te nemen. Sommige mensen wisten al wat ik wilde, andere hebben puur op de gok wat gemaakt. Het allermooiste cadeau was de dag zelf, maar ook heb ik prachtige items gekregen. Iets onwijs moois voor in ons interieur, iets ontzettend fouts maar ook iets wat zelf gemaakt is. Ik weet niet waarom, maar dit jaar ben ik echt extreem blij met alle spulletjes.

Bekijk bericht
Wie jarig is trakteert! | Verjaardagswinactie
Personal

Wie jarig is trakteert! | Verjaardagswinactie

Hoorraaay, vandaag is mijn verjaardag! Zaterdag 18 november werd ik 26 jaar geleden geboren. SAY WHAT, 26? Oh my god, soms voel ik me echt al zo oud. Niet meer nachten doorhalen maar je om elf uur in de avond afvragen of je al naar huis mag om te slapen. Al na twee wijntjes het gevoel hebben dat je zweeft, in plaats van makkelijk zelf twee flessen achterover slaan. Mijn jaar als 25 jarige is nou niet bepaald geweldig geweest. Ik bedoel, ik heb genoeg mooie dingen meegemaakt maar tegelijkertijd is het allemaal niet zo soepel verlopen. Anyhow, ik vind dat als je jarig bent je hoort te trakteren en dat is dan ook wat ik vandaag ga doen!

Bekijk bericht
Hoe is het gebruik van antidepressiva?
Personal

Hoe is het gebruik van antidepressiva?

Het is alweer een tijdje geleden dat ik een update heb gedeeld over mijn.. situatie? Ik heb eigenlijk geen idee hoe ik dit moet noemen, maar ik denk dat het gewoon een update word over hoe ik nu in het leven sta en hoe het met mij gaat. Inmiddels ben ik al ruim vier maanden aan de antidepressiva en ik krijg vaak de vraag hoe ik daar op reageer. Er bestaan ontzettend veel (voor)oordelen op deze medicatie en vandaag deel ik mijn eigen ervaring. Ook heb ik de laatste periode weer het één en ander geleerd in therapie waar ik blij mee ben, maar misschien ook wel wat minder blij..

Bekijk bericht
Mijn top vijf best gelezen artikelen tot nu toe
Personal

Mijn top vijf best gelezen artikelen tot nu toe

Het leek mij leuk om halverwege het jaar een artikel te maken waarin ik de best gelezen artikelen deel. Inmiddels is het al september en kunnen we wel zeggen dat we ver over de helft zijn. Iemand nog meer verbaasd dat het zó snel is gegaan? Ik kan me nog herinneren dat ik oud en nieuw vierde en nu zijn we alweer aan het bedenken wat we dit jaar gaan doen. Goed, omdat we nu alweer in september zijn, leek het me leuk om alsnog dit artikel te delen. Wie weet heb je er een paar gemist, of ben je sowieso nieuw op mijn blog. Ik deel de best gelezen artikel én de artikels waar ik trots op ben en die je zeker moet zien.

Bekijk bericht