Mijn top vijf best gelezen artikelen tot nu toe
Personal

Mijn top vijf best gelezen artikelen tot nu toe

Het leek mij leuk om halverwege het jaar een artikel te maken waarin ik de best gelezen artikelen deel. Inmiddels is het al september en kunnen we wel zeggen dat we ver over de helft zijn. Iemand nog meer verbaasd dat het zó snel is gegaan? Ik kan me nog herinneren dat ik oud en nieuw vierde en nu zijn we alweer aan het bedenken wat we dit jaar gaan doen. Goed, omdat we nu alweer in september zijn, leek het me leuk om alsnog dit artikel te delen. Wie weet heb je er een paar gemist, of ben je sowieso nieuw op mijn blog. Ik deel de best gelezen artikel én de artikels waar ik trots op ben en die je zeker moet zien.

Bekijk bericht
Sociale angststoornis & antidepressiva
Personal

Sociale angststoornis & antidepressiva

Maanden heb ik met het gevoel gelopen dat er ‘iets met mij is’, maar ik wist niet wat. Hier en daar had ik wat gesprekken terwijl ik op de wachtlijst stond voor betere hulp. Deze lijst was alleen wel even elf weken lang. Eenmaal aan de buurt had ik er al helemaal geen zin meer in. Wéér mijn verhaal delen, wéér huilbuien en wéér het gevoel hebben alsof het ’t allemaal niet waard is. Mijn eerste gesprek was puur kennismaken. Wie ben ik, wat is er met mij aan de hand en wat gaan we er aan doen. Het tweede gesprek had ik met nog iemand er bij en samen kwamen zij tot de conclusie. Ik heb een sociale angststoornis en depressie.

Bekijk bericht
Eigenlijk stel ik me alleen maar aan..
Personal

Eigenlijk stel ik me alleen maar aan..

Laatst kreeg ik de vraag waarom ik geen weekvlogs meer maak. Begrijp me niet verkeerd, ik mis het ontzettend maar het was voor mij veel te confronterend. Op dit moment zit ik in zó een emotionele rollercoaster dat ik vaak niet eens meer weet wat ik nou denk. Ik ga van ‘het komt goed’ naar ‘ik wil niet meer’ in enkele seconde. De nieuwe weekvlog begon ik heel spontaan (soms  gemaakt) maar midden in de week kreeg ik een breakdown. Tijdens het editten werd ik geconfronteerd met mijn gedrag. Om dit te voorkomen heb ik besloten het tijdelijk niet meer te doen, maar eigenlijk stel ik me alleen maar aan.

Bekijk bericht
Mijn dagelijkse masker
Personal

Mijn dagelijkse masker

Toen eenmaal vorige week het artikel online kwam hoe het écht met mij gaat, waren de reacties heel uiteenlopend. Van oh ik dacht altijd dat het wel mee viel, tot aan je ziet er helemaal niet slecht uit. Nou goh, dankjewel. Dat is nou net iets wat ik al die tijd ook wilde. Elke ochtend ging mijn zelfde maskertje weer op en deed ik vrolijk alsof er niks aan de hand was. Ik had een werkdag van 8 á 9 uur en thuis mocht het masker altijd weer af en begon de ellende…

Bekijk bericht
Hoe het echt met mij gaat | De schaamte is er af, nu mijn schuldgevoel nog..
Personal

Hoe het echt met mij gaat | De schaamte is er …

Het hoge woord is eruit, het gaat minder goed met mij dan ik dacht. Voorheen draaide ik er nog een beetje omheen, maar dat kan nu niet meer. Op die manier houd ik mezelf voor de gek en iedereen om mij heen. Al een paar keer eerder liet ik het ergens vallen, maar nooit werd dat echt serieus opgevat. Ik deelde een bericht op mijn Instagram over een gesprek dat ik heb gehad en moet zeggen dat het heerlijk voelde om het te vertellen.

Bekijk bericht